THINKIYA TODAY

Maintaining a healthy diet is crucial, but did you know that aligning your eating habits with the changing seasons can significantly enhance your well-being? This traditional Indian month-by-month dietary guide will help you adjust your nutrition to the specific needs of each period, ensuring you stay healthy and balanced all year round. Chaitra (March-April) Key Foods: Jaggery, Neem Leaves With the onset of spring, it's beneficial to consume jaggery. Known for its blood-purifying properties, jaggery improves circulation and wards off seasonal ailments. Additionally, chewing 4-5 tender neem leaves daily helps eliminate toxins from the body, protecting you from various infections and boosting your immunity. Vaishakh (April-May) Key Foods: Bael (Wood Apple), Avoid Oil As temperatures rise, the need to stay cool becomes paramount. Incorporate bael into your diet to keep your body cool and hydrated. Avoid oily foods during this period to prevent overheating and related health issues. J...

Death is a concept that brings fear and sorrow when it touches our loved ones or us. Yet, many of us indulge in the taste of death on a daily basis through our dietary choices. This paradox highlights the complexity of human behavior and the ethical considerations surrounding our consumption habits. This article aims to explore the implications of non-vegetarian diets, emphasizing the ethical, environmental, and health aspects of promoting vegetarianism. Ethical Considerations Humans often overlook the suffering of animals, prioritizing their taste preferences over the lives of sentient beings. Animals like goats, cows, chickens, and fish are bred and slaughtered for our consumption. These creatures, unable to express their pain or defend themselves, suffer in silence. We have created an entire industry around this suffering, with practices such as factory farming and slaughterhouses, where animals are treated as commodities rather than living beings. Many people claim to follow ethica...

 14 जून 2017 की सुबह हरिद्वार के गंगा घाट के पास का वातावरण अत्यंत पवित्र और दिव्य था। गंगा की शांत धारा के किनारे स्थित एक आश्रम में मुझे पंच पल्लव वृक्षों के दर्शन करने का सौभाग्य प्राप्त हुआ था। यह अनुभव मेरे जीवन का एक महत्वपूर्ण आध्यात्मिक क्षण था, जिसने मेरे मन और आत्मा को गहराई से प्रभावित किया। पंच पल्लव वृक्षों का उल्लेख भारतीय आध्यात्मिकता और पौराणिक कथाओं में अत्यधिक महत्वपूर्ण रहा है। इन वृक्षों में वट (बरगद), अश्वस्त (पीपल), आम्र (आम), प्लस (पाकर), और उदुम्बर (गूलर) सम्मिलित हैं। ये वृक्ष न केवल हमारे भौतिक जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते रहे हैं, बल्कि आध्यात्मिक उन्नति और साधना में भी सहायक माने जाते रहे हैं। रामचरितमानस में भगवान शंकर द्वारा इन वृक्षों का विशेष रूप से उल्लेख किया गया था, जो इनकी आध्यात्मिक महत्ता को दर्शाता है। मानस में वर्णित गाथा के अनुसार, हिमालय के उत्तर दिशा में नील पर्वत पर स्थित एक विशाल वृक्ष का वर्णन किया गया था, जिसमें वट, पीपल, पाकर, आम और गूलर के वृक्ष एक साथ विकसित होते थे। यह वृक्ष न केवल अपने भौतिक स्वरूप में अद्वितीय था, बल्कि आध्य...